1ヶ月健診の目的と内容

1ヶ月健診は、生まれた病院やクリニックで生後1ヶ月頃に行われる赤ちゃんにとって初めての健康診断です。
赤ちゃんの順調な成長（体重や身長の増え方）を確認すると同時に、ママの産後の身体の回復状態（子宮の戻りなど）や心の状態も一緒にチェックする大切な機会となります。

• 身体測定：体重・身長・胸囲・頭囲の計測（1日あたりの体重増加量の確認）。
• 全身の診察：皮膚の状態（乳児湿疹や黄疸など）、心音・呼吸音、腹部の触診。
• 神経・反射の確認：モロー反射などの先天性反射や、光・音への反応、股関節の動き。
• おへそ・黄疸の観察：おへそ（臍帯）の乾燥状態や感染の有無、皮膚の黄疸（おうだん）チェック。
• ビタミンK2シロップの投与：出血予防のためのシロップを服用させます。
• ママの経過観察：体重・血圧・尿検査・子宮の戻り状態・悪露（おろ）の確認や問診。

当日の持ち物と事前準備

お出かけに慣れていない時期ですので、忘れ物がないよう前日までにしっかり準備しておきましょう。

• 母子健康手帳・健診票：事前に記入できる質問項目は埋めておきましょう。
• 健康保険証・乳幼児医療費受給者証：受給者証の交付が間に合っていない場合は保険証のみ持参。
• お世話セット：紙オムツ（3〜4枚）、おしりふき、使用済みオムツを入れる袋。
• 授乳用品：ミルクの場合は哺乳瓶・粉ミルク・湯冷ましなど（母乳の場合は授乳ケープがあると便利です）。
• 着替え・タオル：着替え1〜2セット、おくるみや大きめのフェイスタオル（診察時の敷物や保温用）。

ママと赤ちゃんの安心ポイント

赤ちゃんのお世話に慣れず不安も多い時期ですので、気になることは遠慮なく医師や助産師に相談しましょう。