1～2ヶ月の赤ちゃんの身体と様子

生後1ヶ月を過ぎると、皮下脂肪がついて赤ちゃんらしいふっくらとした体つきになってきます。
体重も順調に増え、手足をバタバタと活発に動かすようになります。

• 体つき：皮膚に張りがでて、丸みのある表情になります。
• 表情・声：あやすと笑ったり、「クー」「アー」といった声（クーイング）を出し始めます。
• 視力：30cmほど離れたものをじーっと見つめたり、動くものを追う「追視」が始まります。
• 反射：手足を元気に動かし、生まれつきの把握反射は徐々に薄れていきます。

日常のお世話のポイント

おっぱいを入れる量や飲む力が強くなり、1回の満足度によって授乳の間隔が少しずつ整い始めます。
基本的には欲しがるときに与えて問題ありませんが、体調や体重の増え具合を優しく見守りましょう。

生後1～2ヶ月は新陳代謝が非常に活発で、皮脂の分泌も多い時期です。
乳児湿疹が出やすいため、しっかり泡立てた石鹸でやさしく洗い、お風呂上がりは十分に保湿をしてあげましょう。

1ヶ月健診を終えて問題がなければ、お天気の良い日に少しずつベランダや庭先での外気浴を始めてみましょう。
風を感じたり日差しを浴びることで、生活リズムの土台が作られていきます。

ママの体調と心のケア

悪露も落ち着き、身体の回復が進む時期ですが、昼夜問わずの授乳や抱っこで疲労や寝不足が溜まりやすい頃でもあります。