乳幼児育児と栄養百科
栄養素の働きを知って毎日の食事にお役立ち栄養辞典★
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食品・あ行
🍓 食品・栄養成分【あ行】 🍊
あ行
か行
さ行
た・な行
は行
ま・や・ら・わ行
🌸 あ
アーモンド
赤ワイン
あおさ
青じそ(大葉)
あさり
あじ
あしたば
あずき
アスパラガス
アボカド
あわび
あんず
🌸 い
いか
いさき
いちご
いちじく
いわし
インゲン豆
🌸 う
うなぎ
うに
梅干し
ウコン
🌸 え
枝豆
えのきだけ
えび
えんどう
🌸 お
大麦
おかひじき
おから
オクラ
オレンジ
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