💕 熱性けいれん

👶 熱性けいれんとは？

生後6ヶ月〜5歳頃の子どもが、風邪や突発性発疹・インフルエンザなどの急激な発熱（主に38℃以上）に伴って起こすけいれん発作です。
赤ちゃんの脳神経はまだ未熟なため、急激な体温変化に脳が耐えきれず過剰な電気信号を出してしまうことで起こります。日本人の子どもの約7〜10%が経験する身近な発作で、ほとんどは数分（多くは2〜3分以内）でおさまり、後遺症を残す心配もありません。

🌸 主な症状と特徴

• 突然の意識消失と白目
  呼びかけても反応がなくなり、視線が上を向いて白目になったり、焦点が合わず一点を見つめて固まります。
• 手足の突っ張り・ガクガクとした震え
  全身をピーンと突っ張る（強直性）、または手足を規則的にガクガクと左右対称に曲げ伸ばしする（間代性）発作が起きます。
• 顔色や唇の変色（チアノーゼ）
  一時的に呼吸が浅く乱れるため、唇や顔色が紫色っぽくなることがあります。
• 発作後の眠り（睡眠期）
  けいれんがおさまると、深い眠りに入ることが多く、しばらくして目を覚ますと普段どおりの機嫌に戻ります。

🏥 けいれんが起きた時の正しい応急手当

• ① 落ち着いて時間を計る（最重要）
  発作が始まった時刻と、完全に治まるまでの「正確な分数」を時計で測ります。可能であればスマホで動画を撮影しておくと、医師の正確な診断に大変役立ちます。
• ② 安全な場所に「横向き（回復体位）」で寝かせる
  周りの危険な物をどけ、平らな場所に寝かせます。吐いた物で窒息しないよう、顔と体を横向きに寝かせましょう。
• ③ 衣服をゆるめて呼吸を楽にする
  首まわりのボタンやお腹のベルト、おむつをゆるめて呼吸を楽にしてあげます。
• ⚠️ やってはいけないこと（絶対NG）
  ・体を強く揺さぶる・大声で呼ぶ： 脳を刺激して発作を長引かせます。
  ・口の中に指やタオルを入れる： 舌を噛み切ることはありません。窒息やケガの原因になり極めて危険です。