赤ちゃんも少し慣れてきて、おっぱいが上手に飲めるようになります。 授乳のリズムもできてきてます。

この頃から、お風呂上りに薄めの果汁・白湯や番茶を薄めて冷ましたものを飲ませてあげてもいいでしょう。

表情などはかなり豊かになってきて、あやすと「アーアー」と声を出したり笑ったりするようになります。

視力も発達してきて、まわりのものが、ぼんやり見えるようになり、おもちゃなどを近づけてあげると目で追うようになります。

手の平をさわったりすると、ぎゅっと握りしめたり、自分の手を口に持っていったり、口に触れるものを舐めたりしますので、いつも清潔な環境にしてあげることが大切です。

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ママも授乳には慣れてくる頃だと思います。授乳のリズムが決まってきて、授乳後にでも、 すぐにおっぱいがたまってカチカチになって痛くなってくる人もいます。　

こんなママ達は、母乳をマメに搾ってください。

ほおっておくと乳腺炎になってしまい、よく出ていたおっぱいも赤ちゃんに飲ましてあげられなくなります。

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この頃には、授乳間隔がだいたい定まり３時間おきくらいになりますが、不規則な赤ちゃんも多いので、決して焦らないでください。母乳は飲みたいだけたっぷりあげる。母乳が足りているなら、１日に30g程度づつ体重が増えていきます。

小児科で一ヶ月健診を受けましょう。　この時、心配な事があったら医師に相談してみることが 大切です。

お天気の良い日などは、窓を開けて外気に触れさせてあげたり、カーテンごしに日光浴などを 初めましょう。慣れてきたら抱っこをして庭やベランダに出て皮膚を鍛えて、抵抗力をつけてあげましょう。

スキンシップを心がけましょう。ママの声はお腹に居た頃から聞いています。反応がなくでも、 優しく声をかけたり抱っこをしたりしてあげると赤ちゃんも喜びます。抱き癖がつくなどと心配をしないでたくさん抱っこしてスキンシップしてあげましょう。

お風呂は毎日入れて、いつも清潔にしてください。お風呂上りに、白湯や薄めの番茶を冷ましたもの・薄めの果汁など母乳以外のものも慣らしていくといいでしょう。 　

赤ちゃんの発達と発育
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