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ママのお役立ち
コーヒーについてコーヒーの主な成分は窒素化合物、カフェイン、タンニンなどで、カフェインは中枢神経に作用し、脳の働きを高めたり、精神を活発にし、気分を高揚させる働きもあります。
また、コーヒーに含まれるクロロゲン酸は、老化や動脈硬化、がんなどをひきおこす活性酸素の一つの過酸化水素の発生を抑えてくれます。
がん予防
動脈硬化の予防
老化の防止
利尿作用
集中力を高める
抗うつ
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食品TOP
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(C)乳幼児の育児
