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ママのお役立ち
寒天について寒天は日本の特産物で、てんぐさ（海藻）の煮出し汁を固めてところてんを作り、これを寒さらしにしたものです。
水溶性の食物繊維が豊富で、整腸作用や便秘の予防、体内の余分なコレステロールや有害物質を体外に排出する働きがあります。
ダイエットや生活習慣病の予防にも効果が期待されます。
整腸作用
便秘予防
肥満防止
動脈硬化の予防
高血圧の予防
がん予防
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